www.togliko.gr

Το ψύλλιο βοηθά ιδιαίτερα την πεπτική μας υγεία και αυτό διότι έχει καθαρτικές ιδιότητες. Το ψύλλιο απορροφά το νερό στο έντερο και διευκολύνει έτσι τις κινήσεις του ενώ ταυτόχρονα μπορεί να συμβάλει στην κένωση με φυσιολογική συχνότητα χωρίς έτσι να προκαλείται φούσκωμα. Έξι εβδομάδες ημερήσιας πρόσληψης ψύλλιου είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσουν τη χοληστερόλη τους, άτομα που αντιμετωπίζουν πρόβλημα παχυσαρκίας με ελάχιστες παρενέργειες. Το ψύλλιο έχει την ιδιότητα να απορροφά τα υγρά που βρίσκονται στο σώμα μας σαν σφουγγάρι και έτσι αποκτούμε πιο γρήγορα το αίσθημα του κορεσμού με αποτέλεσμα να μειώνεται η όρεξή μας αλλά και η κατανάλωσή μας.